PROSSIMI EVENTI:
KALAN RUN CLUB X monza in fiore
SABATO 10 ottobre ORE 10:00
KALAN
RUN CLUB
SABATO 10 OTTOBRE
ORE 10:00
PARTECIPAZIONE GRATUITA E 10% PER LA CUCINA DI KALAN PER I PARTECIPANTI
5 KM · GINGER SHOT · COMMUNITY
PARTECIPAZIONE GRATUITA E 10% PER LA CUCINA DI KALAN PER I PARTECIPANTI
DETTAGLI
RITROVO: ORE 10:00 PRESSO LO STAND KALAN ALL’ARENGARIO
PARTENZA: ORE 10:15
PERCORSO: 5 KM NEL PARCO DI MONZA
INCLUSO: GINGER SHOT ALLA PARTENZA
PARTECIPAZIONE: GRATUITA
PER I PARTECIPANTI: 10% PRESSO LA CUCINA DI KALAN AL TERMINE DELLA RUN CLUB
GRATUITO PER I SOCI KALAN.
10€ PER I NON SOCI, COMPRENSIVI DI RUN CLUB E COLAZIONE.
PER CHI DESIDERA PROSEGUIRE IL PROPRIO MOMENTO DI RECOVERY, SARÀ POSSIBILE PRENOTARE SEPARATAMENTE UNA SESSIONE DI CRIOTERAPIA.
yoga
all'arengario
DOMENICA 11 OTTOBRE
ORE 10:00
IN OCCASIONE DI MONZA IN FIORE, UNA PRATICA DI YOGA PER RALLENTARE, RESPIRARE E RITROVARE PRESENZA
LA PRATICA SARÀ ACCOMPAGNATA DA UNA CERIMONIA DI PURIFICAZIONE, PER INIZIARE LA GIORNATA CON INTENZIONE
YOGA · RESPIRO · PRESENZA
PARTECIPAZIONE GRATUITA E 10% PER LA CUCINA DI KALAN PER I PARTECIPANTI
DETTAGLI
INIZIO: ORE 10:00 ALL’ARENGARIO
PARTECIPAZIONE GRATUITA
PORTA CON TE IL TUO TAPPETINO E INDOSSA ABBIGLIAMENTO COMODO
GRATUITO PER I SOCI KALAN.
10€ PER I NON SOCI, COMPRENSIVI DI RUN CLUB E COLAZIONE.
PER CHI DESIDERA PROSEGUIRE IL PROPRIO MOMENTO DI RECOVERY, SARÀ POSSIBILE PRENOTARE SEPARATAMENTE UNA SESSIONE DI CRIOTERAPIA.
SMUDGE LAB
SABATO 10 E DOMENICA 11 OTTOBRE
DALLE 11:00 ALLE 18:00
IN OCCASIONE DI MONZA IN FIORE, KALAN PROPONE UNO SPAZIO DEDICATO ALLE ERBE AROMATICHE, ALLE PIANTE PURIFICANTI E ALLA CREAZIONE DEL PROPRIO SMUDGE STICK.
UN MOMENTO PER SCOPRIRE IL SIGNIFICATO DI QUESTE ANTICHE PRATICHE, CREARE IL PROPRIO SMUDGE STICK E, PER CHI LO DESIDERA, VIVERE UNA PICCOLA CERIMONIA DI PURIFICAZIONE.
ERBE · PURIFICAZIONE · INTENZIONE
DETTAGLI
LO SMUDGE LAB SARÀ PRESENTE DURANTE ENTRAMBE LE GIORNATE DALLE 11:00 ALLE 18:00 PRESSO LO STAND KALAN DELL’ARENGARIO A MONZA.
PUOI VENIRE LIBERAMENTE NELL’ORARIO CHE PREFERISCI.
LA PRENOTAZIONE È GRADITA PER SEGNALARE LA TUA PRESENZA.
OFFERTA LIBERA.
GRATUITO PER I SOCI KALAN.
10€ PER I NON SOCI, COMPRENSIVI DI RUN CLUB E COLAZIONE.
PER CHI DESIDERA PROSEGUIRE IL PROPRIO MOMENTO DI RECOVERY, SARÀ POSSIBILE PRENOTARE SEPARATAMENTE UNA SESSIONE DI CRIOTERAPIA.
LA VIA DELLA LONGEVITÀ
GIOVEDÌ 22 OTTOBRE
ALLE 19:00
IL PROGRAMMA NEURO-METABOLICO COMPLETO
PER OTTIMIZZARE CERVELLO, METABOLISMO
E LONGEVITÀ.
UN INCONTRO DEDICATO A COMPRENDERE
COME CERVELLO E METABOLISMO DIALOGANO
TRA LORO E COME SOSTENERLI NEL TEMPO
ATTRAVERSO UN APPROCCIO INTEGRATO
ALLA SALUTE E ALLA LONGEVITÀ.
CERVELLO · METABOLISMO · LONGEVITÀ
DETTAGLI
INSIEME AL DOTT. VINCENZO PRIMITIVO APPROFONDIREMO IL LEGAME TRA FUNZIONI COGNITIVE, EQUILIBRIO METABOLICO E SALUTE NEL TEMPO.
AL TERMINE DELL’INCONTRO SEGUIRÀ UN PICCOLO APERITIVO, PER CONDIVIDERE UN MOMENTO DI CONVIVIALITÀ.
INGRESSO GRATUITO PER I SOCI KALAN.
PER GLI OSPITI ESTERNI È PREVISTA UNA QUOTA DI PARTECIPAZIONE.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA.
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI, CONTATTARE LA RECEPTION.
DOTT. VINCENZO PRIMITIVO
LIFESTYLE & LONGEVITY MEDICINE
SPECIALIZZATO IN LIFESTYLE & LONGEVITY MEDICINE, IL DOTT. VINCENZO PRIMITIVO APPROFONDISCE I MECCANISMI CHE COLLEGANO STILE DI VITA, METABOLISMO, SISTEMA NERVOSO E SALUTE NEL TEMPO.
DURANTE L’INCONTRO CI GUIDERÀ ALLA SCOPERTA DEL RAPPORTO TRA CERVELLO E METABOLISMO, MOSTRANDO COME LE NOSTRE SCELTE QUOTIDIANE POSSANO CONTRIBUIRE A SOSTENERE ENERGIA, FUNZIONI COGNITIVE E LONGEVITÀ.
SCIENZA · PREVENZIONE · CONSAPEVOLEZZA
GRATUITO PER I SOCI KALAN.
10€ PER I NON SOCI, COMPRENSIVI DI RUN CLUB E COLAZIONE.
PER CHI DESIDERA PROSEGUIRE IL PROPRIO MOMENTO DI RECOVERY, SARÀ POSSIBILE PRENOTARE SEPARATAMENTE UNA SESSIONE DI CRIOTERAPIA.
CI RITROVIAMO DA KALAN ALLE 9:00 E INIZIAMO CON UN GINGER SHOT PER DARCI LA CARICA, PRIMA DI PARTIRE PER 5 KM INSIEME FINO AL PARCO DI MONZA E RITORNO.
AL RIENTRO CI ASPETTA LA COLAZIONE: PICCOLI ASSAGGI PENSATI PER RIGENERARCI DOPO LA CORSA, CAFFÈ, TISANE E UNA SELEZIONE DI BEVANDE.
UN MOMENTO PER RECUPERARE, RALLENTARE E CONTINUARE A STARE INSIEME ANCHE DOPO LA CORSA.